Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 37.76g | Carbs: 117.86g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Оливковое Масло, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Пармезан (Твердый), Лук, Куриное Филе Вареное, Окей Шампиньоны Консервированные. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oks35cool's Weight History
|