yundez's Journal, 02 Aug 19


View Diet Calendar, 02 August 2019:
673 kcal Fat: 15.95g | Prot: 26.17g | Carbs: 108.81g.   Breakfast: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Jeruk Nipis. Lunch: Teh Tawar, Teh Herbal (Selain Chamomile, Buatan), Teh Hijau, Nasi Putih, Sup Ayam. Snacks/Other: Kue Ikan atau Patty. more...
1308 kcal Exercise: Resting - 19 hours, Sleeping - 5 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yundez's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.