|
Планировался снова день воды, уже в открытом бассейне. Но его оккупировали дети, поэтому день солнца ☀️
|
1406 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 84.41g | Carbs: 147.22g.
Breakfast: банан Мини, Летний День Молоко 3,2%, Восход Хлеб Прибалтийский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Асто Горбуша Малосоленая, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г). Lunch: Слобода Масло Растительное, салат овощ, Петрушка, Форне Безе Воздушное, Лимон, Дорадо. Dinner: Перекресток Персик, Дымов Ветчина Княжеская, Арла Сыр Натура Сливочный, Santa Maria Тортилья Кукурузная. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, сырники, Волоконовский Консервный Комбинат Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром. more...
|
|
1 to 20 of 59
 Comments
02 Aug 19 by member: Thunderstorm11
|
Ох уж эти плечи 😍 Да и сквозь платье силуэт 🔥 виден. Чёртов отпуск, я деградирую - слов нет, смайлы в помощь
02 Aug 19 by member: nastyatitl
|
Дружочек, летняя деградация-что может быть лучше🙃
Я бы и осенью подеградировала, но не дадут ведь.
02 Aug 19 by member: Thunderstorm11
|
Мелкая thunderstorm поджарилась до яркого алого, а я ничего, практически мулатка.
02 Aug 19 by member: Thunderstorm11
|
Не, осенью вообще не вариант. Я тут себя за волосы за статью посадила. Двух слов связать не могу🙈 Хочу шашлычок и тупеть, а не вот это вот всё
02 Aug 19 by member: nastyatitl
|
Я тоже шашлычок хочу, с тупостью проблем нет 🤪😝
02 Aug 19 by member: Thunderstorm11
|
02 Aug 19 by member: Thunderstorm11
|
Вот ты настоящий дружок, всегда поддержишь! Тупеем дальше. Зато мы красивые!
02 Aug 19 by member: nastyatitl
|
02 Aug 19 by member: Thunderstorm11
|
Я вот только сегодня согнала нажранные кг. 4 дня наедала, 2недели сгоняла.
02 Aug 19 by member: Thunderstorm11
|
А я как во вторник плюсанула полтора после зала, так с ними и хожу 👿 МышцА, х¥ли
02 Aug 19 by member: nastyatitl
|
Настя, ну конечно мышцы, в крайнем случае вода. Ты на месяц тренера наняла?
02 Aug 19 by member: Thunderstorm11
|
А я закрутила роман с тренером. Правда из другого зала. Вот.
02 Aug 19 by member: Thunderstorm11
|
Я, Тань, жмот. На пять занятий. От девочек в зале давно про неё слышу, многие идут, она составляет программу, чтобы потом худо-бедно можно было самой
02 Aug 19 by member: nastyatitl
|
Вот ты вертихвостка! Ай да молодца! Хорош? ;)
02 Aug 19 by member: nastyatitl
|
Настя, так это и правильно. У меня тренер была, вроде и хорошо все, но такое ощущение, что у нее ни программы не было ни представлений, что со мной делать. Я без нее больше похудела.
02 Aug 19 by member: Thunderstorm11
|
Хорош. Больше и сильнее меня. В моем случае это отличные бонусы. По крайней мере не раздавлю.
02 Aug 19 by member: Thunderstorm11
|
Божечки, каааак же я люблю больших мужчин. В смысле, маленьких не вижу совсем, в поле зрения, видать, не попадают :)
02 Aug 19 by member: nastyatitl
|
Эта тренер интересная особа. Вообще, она швея. Сама когда-то похудела на 40 кг. Потом пошла на курсы, тренинги и прочее. Смотрю её инсту, прям живёт этим
02 Aug 19 by member: nastyatitl
|
Я вообще мужчин не люблю,честно говоря. Но они нужны.
02 Aug 19 by member: Thunderstorm11
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thunderstorm11's Weight History
|