Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 70.27g | Prot: 76.65g | Carbs: 104.54g.
Breakfast: Красное Яблоко, ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Nut Vinograd Чурчхела с Фундуком, Печень по-Строгановски, Курица Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Яичница. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovatahya's Weight History
|