Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 80.59g | Prot: 70.16g | Carbs: 235.25g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Картофель, Жареное Яйцо. Lunch: Пицца Пепперони (36 см), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Магнит Слива, Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Диyes Мюсли Черника без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|