Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
69.9 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
592 kcal
|
Fat: 22.03g | Prot: 24.61g | Carbs: 75.62g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Сельдь Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Бондюэль Зелёный Горошек, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Пятерочка Банан, Нектарины. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyakli75's Weight History
|