Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 33.44g | Prot: 63.85g | Carbs: 202.04g.
Breakfast: Малина, Голубика, Творог 1%, Манная Крупа, Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Малина, Огурец (с Кожурой), Голубика, Гречка Отварная. Dinner: Голубика, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Яблоки, Кабачковые Оладьи. more...
|
|
1470 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours and 38 minutes. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Murza's Weight History
|