|
udah nyampe target 53,, sekarang 52.7.. masih pengen turun lagi sih, tapi masih turun lagi syukur enggak juga gak apa² deh. takut terlalu BEGANG katanya prang sunda mah
|
913 kcal
|
Fat: 35.79g | Prot: 52.99g | Carbs: 100.08g.
Breakfast: Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Bengkoang, Pepaya. Lunch: Telur Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (Kupas). Dinner: Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Tempe Orek, Ikan Gabus. Snacks/Other: Kerupuk Makanan Ringan. more...
|
|
 Comments
04 Aug 19 by member: strngrr
|
04 Aug 19 by member: naresty
|
Keren kak, bagi tips nya kak
04 Aug 19 by member: Yusiariyana16
|
04 Aug 19 by member: smardani2
|
04 Aug 19 by member: naresty
|
04 Aug 19 by member: ericadhielova
|
04 Aug 19 by member: naresty
|
kk olahrga nya apa??trus brpa smnggu se x jwb donk
05 Aug 19 by member: alice vitriani
|
Cara dietnya gimana aja kak? Plis info aku beratnya juga seginii!!!
05 Aug 19 by member: chikachikis
|
aku baru gabung nihh.. bb 66 pgn ke 52... selamat yaaa doakan akuu...
05 Aug 19 by member: awaliaalif
|
05 Aug 19 by member: ahmad azhari
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|