Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
59 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 31.37g | Prot: 56.02g | Carbs: 74.26g.
Breakfast: Перекресток Арбуз, Мегамарт Сыр Гауда Премиум 30%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес, Першинский Творог 1,8%. Lunch: Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Инжирный Персик, Гренки Домашние, Окрошка на Кефире. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|