kyahjco's Journal, 05 Aug 19

dahulukan buah sebelum makan berat, cocok gak?

View Diet Calendar, 05 August 2019:
1024 kcal Fat: 40.34g | Prot: 70.51g | Carbs: 106.38g.   Breakfast: Melon, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Nutrition Shake. Lunch: Ikan, Telur Goreng, Tomat Merah, Tempe, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Dinner: Melon, Herbalife Nutrition Shake, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Snacks/Other: Pepaya, Buah Anggur. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
sebenernya bukan sebelum makan berat , tapi sebelum makan apa2 .. biar nutrisi buahnya terserap semua dan cepat , setauku sih ehehehe .. 
06 Aug 19 by member: Nisa1248
Iya maksudku gtu, sebelum ada makanan turun hehe 
06 Aug 19 by member: kyahjco

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kyahjco's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.