Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 139.32g | Prot: 79.19g | Carbs: 20.39g.
Breakfast: Suodatinkahvi, Maitokolmio Kuohukerma. Lunch: Hellmann's Majoneesi, Pirkka Pekoni, Pirkka Hapankaali, Maitokolmio Meijerivoi, Kananmuna. Dinner: Alesto Macadamiapähkinä, Maitokolmio Kuohukerma, Vadelma, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Maitokolmio Kuohukerma, Kotimaista Broilerin Fileesuikale . Snacks/Other: Arctic Milk Leipäjuusto, Maitokolmio Kuohukerma, Suodatinkahvi, Lapin Liha Kotasavu Meetvursti. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maijukku's Weight History
|