Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
75.2 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 71.23g | Carbs: 182.54g.
Breakfast: Белый Хлеб, Глобино Колбаса Телячья со Сливками, Жареное Яйцо, De Luxe Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кукуруза Вареная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Печенье Мария, Помидоры, Персик, Milka Milka Triple Caramel. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TsebroElena's Weight History
|