|
powrót z wakacji 🤔😋
|
62.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 69.96g | Prot: 94.43g | Carbs: 220.63g.
Breakfast: Biedronka Kiełbasa Śląska, Ketchup, Chleb Żytni, Zielona Herbata. Lunch: Gruszki, JBB Szynka z Piersi Indyka, Zupa Jarzynowa, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna). Dinner: Pasztet Pieczony, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Klopsiki w Sosie (Mieszanka). Snacks/Other: Pomidory Koktajlowe, Pikok Szynka Swojska , Chleb Wieloziarnisty, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Banan. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornelcia01's Weight History
|