Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
75.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 52.08g | Prot: 63.47g | Carbs: 90.18g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яичница с Помидорами. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Евразия Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vinvinoly's Weight History
|