|
Не понимаю как у меня за день 3 кг набирается и уходит.
|
196 kcal
|
Fat: 13.50g | Prot: 12.35g | Carbs: 6.30g.
Breakfast: Ашан Сыр Дор Блю, ЭГО Кефирный 1%. more...
|
|
 Comments
09 Aug 19 by member: TatSilver
|
Не знаю. Ну это если совсем переем, даде свои обычные 3-4000,например,7000 съем. Но если следующий день голод или мозговой штурм какой-нибудь, то их не будет
09 Aug 19 by member: Наташа Я
|
Переесть можно по-разному. Если, например, жирное мясо без углеводов (хлеба, фруктов и т.д.), то ничего не будет, а если смешанное питание под вечер или "только яблочко" перед сном, то вполне возможен привес. Не в калории всё упирается, а в химию организма и его гормоны, в инсулин, в частности
09 Aug 19 by member: TatSilver
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Я's Weight History
|