Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
83.3 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
420 kcal
|
Fat: 21.28g | Prot: 36.41g | Carbs: 20.17g.
Breakfast: Winiary Majonez Light, Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem, Kraina Mięsa Chude Mieso Mielone z Szynki, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Lunch: Roleski Musztarda Stołowa , Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Kraina Mięsa Chude Mieso Mielone z Szynki, Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danielbmx's Weight History
|