Marcia Santos 1967's Journal, 09 Aug 19


View Diet Calendar, 09 August 2019:
1056 kcal Fat: 51.04g | Prot: 61.38g | Carbs: 88.48g.   Breakfast: Café com Açúcar, Ovo (Inteiro). Lunch: Ovo Cozido, Aveia, Molho Marinara, Ovo Frito. Dinner: Quaker Aveia em Flocos, Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Maçã. more...
2517 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
realmente comecei ontem 🤗 mais espero conseguir meu objetivo como muitos que Eu estou seguindo 🤗♥️🤗 parabéns a todos que faz a diferença 🤗♥️🤗 
09 Aug 19 by member: Marcia Santos 1967
Bem vinda !! Eita comidinha boa ! Já chegou arrasando 😘😘😘 
09 Aug 19 by member: DeahFitness

     
 

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