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as coisas estao funcionando , a pochete esta indo embora, meu desafio: chegar nos 40 com a barriga reta , coisa que nunca tive . kkkk e os braços mais treinados , porque amo treinar superior ...
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1154 kcal
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Fat: 64.23g | Prot: 96.14g | Carbs: 77.73g.
Lunch: Melão Amarelo, Queijo Mozzarella, Alface Americana, Abóbora Cabotia, Brócolis, Super Frango Linguiça de Frango, Ovo. Dinner: Salute Coalhada Integral, Grani Amici Pão de Forma de Inhame , Seara Filezinho de Peito (Sassami). Snacks/Other: Goiaba, Ovo, Perdigão Peito Chester Defumado, Sadia Presunto Cozido Magro, Iogurte Natural de Leite Integral, La Violetera Nozes. more...
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 Comments
Treinar superiores é tudo hem?! Tb amooo e ver os resultados é mais gostoso ainda..... Vou colocar esta meta p mim 40 sarada com barriga chapada! 🥰🥰🥰🥰
11 Aug 19 by member: gabrielalires
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