Salomé nascimento's Journal, 10 Aug 19

Uma pausa na faxina pra almoçar.

View Diet Calendar, 10 August 2019:
1980 kcal Fat: 148.97g | Prot: 68.72g | Carbs: 92.75g.   Breakfast: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Camponesa Creme de Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lunch: Pepino (com Casca), Subway Cebola, Tomates, Alface, Santa Fé Linguiça Pura de Porco. Dinner: Cebolas, Tomates, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída. Snacks/Other:  Cheesecake da Sassa, Arroz Branco (Cozido), Coco, Castanhas de Caju. more...

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