Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
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82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1304 kcal
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Fat: 56.58g | Prot: 48.99g | Carbs: 151.09g.
Breakfast: Ovomaltine Flocos Crocantes, Vitamina de Banana, Manteiga (com Sal), Ovo, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Club Social Club Social Recheado Integral Sabor Requeijão. Lunch: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Frimesa Linguiça de Pernil , Itambé Doce de Leite com Chocolate, Yakisoba. Dinner: Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo. Snacks/Other: Arcor Bala 7 Belo Framboesa. more...
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steady weight
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Lully Cardoso's Weight History
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