RubyAyu95's Journal, 13 Aug 19


View Diet Calendar, 13 August 2019:
1124 kcal Fat: 14.18g | Prot: 64.89g | Carbs: 180.77g.   Breakfast: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Plum. Lunch: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Dinner: Cap Cay Kuah, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
susu nya mending yang low fat aja kak... yg bungkusnya putih... kalorinya bisa lebih sedikit skitar 80 an...  
12 Aug 19 by member: Anandini Ariella
Iya kak, jg ada yg coklat, bungkusnya sm jg warna putih 
13 Aug 19 by member: Anandini Ariella
@Anandini Ariella Wahhh ada yah, okedeh next coba beli yg low fat.. makasih ya infonya 😊 
13 Aug 19 by member: RubyAyu95
itu buah plum ya 
16 Aug 19 by member: ramyun06
@ramyun06 iya kak itu buah plum. Hehe 
16 Aug 19 by member: RubyAyu95

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


RubyAyu95's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.