Yanagog's Journal, 13 Aug 19


View Diet Calendar, 13 August 2019:
1439 kcal Fat: 64.99g | Prot: 73.40g | Carbs: 145.82g.   Breakfast: Twix Mini, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо. Lunch: Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. Dinner: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Хлеб Черный, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Дыня, Простоквашино Молоко 2,5%, Power Pro Протеин Femine. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
13.08.19. Завтрак 10:47: божественная лепёшка, кофе с молоком и маленькая конфета twix за кадром. Вчера залило всё тело из-за кд. Сегодня иду в зал ведь кд- это не повод пропускать тренировку)) 
12 Aug 19 by member: Yanagog

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yanagog's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.