Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
72.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 68.77g | Carbs: 184.69g.
Breakfast: Барни Барни Дуо Орех Шоколад , Комо Сыр Российский , Кофе с Молоком, Хрумтик Хлебцы Пшенично-Овсяные, Авокадо. Lunch: Bonduelle Кукуруза Консервированная , Кускус (Вареный). Dinner: Сильпо Куриный Биток, Взбитые Сливки, Кофе с Молоком, Гречка Вареная, Сгущенка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kyrinna.daria's Weight History
|