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1174 kcal
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Fat: 43.55g | Prot: 130.54g | Carbs: 68.97g.
Breakfast: Adaptogen 100% Beef . Lunch: Friboi Carne Moída Patinho, Legumes Cozidos, Sabores Light Nhoque de Espinafre . Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vagem Cozida, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Other: Nutrata Whey Grego Bar Morango com Chantilly, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Lowçucar Pudim Zero , Nutrata Protobar Choco Whey, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Morangos, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Coxinha Low Carb. more...
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