Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 83.73g | Carbs: 194.31g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Красное Яблоко, Простоквашино Кефир 1%, Гранола. Lunch: RIOBA Джем Вишневый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Hame Детское Питание Индейка, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Джюгас Сыр Пармезан, Увелка Крупа Пшено. Dinner: ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные, ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Магнит Морковь Свежая, Унаби. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta 70's Weight History
|