Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 26.91g | Prot: 47.04g | Carbs: 115.99g.
Breakfast: Виноград, Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Пару, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Куриное Филе Вареное, Увелка Бурый Рис. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|