Лето пролетело, весы остались позади 😁🙈 но мы то знаем, лучшее конечно впереди))
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 48.10g | Prot: 48.24g | Carbs: 105.64g.
Breakfast: Cofix Латте, Cofix Киш с Курицей. Lunch: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Dinner: Cofix Сендвич с Тунцом. Snacks/Other: Утро Родины Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|