kalbania's Journal, 15 Aug 19

j'ai pris 1 kg , Je suis dégoutée et l'envie de rien manger pour pouvoir perdre ce kilo, je peux plus sa ma trop frustrée après je sais pas si le poids de ce matin compte vu que j'ai manger tard et mon repas n'as peut être eu le temps digérer avez vous des conseils pour que je puisse perdre mes 3,5 kg avant la rentrée 3 septembre .
73.5 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 13.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 0.5 kg a Week

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Comments 
tas une robe de mariée a enfiler pour le 03 ?) 
15 Aug 19 by member: Cacao2-75
deja enlever tes bagel..chips et toutes ces saloperies....tu crois pas ? 
15 Aug 19 by member: Cacao2-75
Cool ça va le faire déjà arrête de stresser , tu as déjà bien perdu . Tu connais la marche à suivre . 
15 Aug 19 by member: domi91000
jen doute pas)) 
15 Aug 19 by member: Cacao2-75
courage ma belle, fais de ton mieux et surtout ne te prive pas pas, tout est une question d'équilibre ❤ 
15 Aug 19 by member: asiyayuksel
Essayer de s'écouter peut-être et manger que quand ton estomac te le demande (c'est ce que je fais en ce moment et ça marche même quand je vais au resto) 
15 Aug 19 by member: fromaaage

     
 

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