|
Перекус. Молочка⛔ Фрукты ⛔ Заменяю на куриную печень и свежие овощи.
|
1370 kcal
|
Fat: 97.93g | Prot: 105.75g | Carbs: 40.93g.
Breakfast: Геркулес Хлеб, Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо. Lunch: Сырой Овощ, Петелинка Куриное Бедро, Шампиньоны, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Куриная Печень. more...
|
|
2680 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|