Yanagog's Journal, 15 Aug 19

15.08.19 Обед в 16:32. Спагетти из твёрдых сортов пшеницы с овощами в соевом соусе и нарезанные ломтиками помидор и огурец. Отёки с тела потихоньку сошли несмотря на мой вчерашний зажор сладким, что привело к профициту калорий.

View Diet Calendar, 15 August 2019:
1303 kcal Fat: 28.72g | Prot: 61.24g | Carbs: 208.15g.   Breakfast: Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Сливочное Масло. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Овощами в Соевом Соусе. Dinner: Макароны с Овощами в Соевом Соусе. Snacks/Other: Виноград, Чай с Медом, Простоквашино Молоко 2,5%, Power Pro Протеин Femine. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yanagog's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.