Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 82.81g | Prot: 30.78g | Carbs: 164.15g.
Breakfast: Черничный Пирог. Lunch: Matti Злаковый Батончик Шоколад, Метрополис Эклеры с Кремом Глазированные, Tess Зелёный Чай, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Гречка с Овощами. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i_love_osipov's Weight History
|