|
Актуальное .... балуюсь около зеркала... всё таки девочки такие девочки 🥰💋 Какое облегчение сбросить с себя кг жиры... конечно работы еще куча 💪 но для меня это кайф становится лучше 🏋️♂️
|
1365 kcal
|
Fat: 28.24g | Prot: 130.34g | Carbs: 154.62g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Особые с Апельсином и Мятой, Ghirardelli Какао, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Адреналин Раш Адреналин Раш, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Гречка. Dinner: Казеин, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Абрикосы, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
|
 Comments
15 Aug 19 by member: FlightSecret
|
Какая вы крутая;)Я вот занимаюсь с тренером,но как-то такой формы нет(((
15 Aug 19 by member: melizavka
|
Спасибо 🥰 да у меня нет ни какой формы .. так баловство 🤗
15 Aug 19 by member: 01049090
|
А что вы хотите изменить в себе?
15 Aug 19 by member: penelopa1980
|
15 Aug 19 by member: Echho12
|
15 Aug 19 by member: oleg voron
|
Penelopa1980 ... вообще конечно - нет предела совершенству 🤗 хочу быть более сухой., хочу спину больше и ножки по выразительней :) ну и сиси бы сделать 😅😂
15 Aug 19 by member: 01049090
|
15 Aug 19 by member: 01049090
|
Спасибо большое ❤️😌 за комплименты ... очень приятно 🤗
15 Aug 19 by member: 01049090
|
Супер, вы молодец! А какой у вас рост?
15 Aug 19 by member: Aйнура A
|
15 Aug 19 by member: 01049090
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
01049090's Weight History
|