alenalayer's Journal, 16 Aug 19


View Diet Calendar, 16 August 2019:
1665 kcal Fat: 61.48g | Prot: 116.98g | Carbs: 161.11g.   Breakfast: Кофе, Valio Молоко 0%, Лента Сыр Маасдам 45%, Слобода Биойогурт Мюсли с Яблоком, Мандарином и Орехами. Lunch: Bonfesto Моцарелла Mini, Простоквашино Сметана 10%, Сырники от Бархат идеальные Инстаграмм ♥️. Dinner: Сырники от Бархат идеальные Инстаграмм ♥️, Братья Чебурашкины Йогурт 0,5%, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Нектарины. more...
164 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Куда пойти за настроением? Конечно к Алене, на чашечку с пенкой!!!🤗🤗🤗😘😘😘 
16 Aug 19 by member: upochka
Как отхлебываю, даже глаза закатываю, честное слово 🥰☕️ 
16 Aug 19 by member: alenalayer

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alenalayer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.