emifauziah456's Journal, 17 Aug 19

Bismillah....
mari sarapan

View Diet Calendar, 17 August 2019:
930 kcal Fat: 39.72g | Prot: 28.71g | Carbs: 118.63g.   Breakfast: Selada, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Perkedel Jagung, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih. Lunch: Edamame, Kerupuk Makanan Ringan, Happytos Tortilla Chips, Nasi Ketan (Ketan), Indomilk SKM Coklat. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Sarapan dengan nasi boleh ya? 
17 Aug 19 by member: najmaaliya
Boleh aja sih klo qw,soalnya pagi kegiatanqw padet,tpi siang biasanya cmn nyemil jambu biji,ma agar" plain + skm,se sndok,klo ad yakult boleh,mlem mkn nasi lagi,tpi sayurnya qw banyakin,kdang sarapan roti gandum juga',sesuaikan aj mbak😁😁💪💪 
17 Aug 19 by member: emifauziah456

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


emifauziah456's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.