Alexminx's Journal, 17 Aug 19


View Diet Calendar, 17 August 2019:
2142 kcal Fat: 63.39g | Prot: 117.16g | Carbs: 272.34g.   Pre-Breakfast: Tisana. Breakfast: ManuSol Break Mirtilli Rossi. Second Breakfast: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Meloni Gialli, ManuSol Noci Sgusciate, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Myprotein Fiocchi d'avena. Lunch: Pane alle Olive, Zuppa di lenticchie rosse Alex, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola, Tenerumi, Pomodori. Afternoon Tea: Alex Yogurt Liquido Alex , Myprotein Fiocchi d'avena, ManuSol Mandorle Sgusciate. Dinner: Cipolle, Zucchine, Pane di Semola, Olive Verdi, Petto di Pollo, Carne, Gustato Mais Dolce, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. more...
2669 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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