tanya041's Journal, 18 Aug 19

обед-384кал
ячневая каша,грудка с гранатовым соусом,помидоры с йогуртом,хлеб

View Diet Calendar, 18 August 2019:
1556 kcal Fat: 69.60g | Prot: 72.92g | Carbs: 165.00g.   Breakfast: Помидоры, Печень Трески, MLEKOVITA Греческий Йогурт 9%, Молочар Сир Кисломолочний 5%, Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин. Lunch: Цархліб Хлеб Зерновой Столичный, MLEKOVITA Греческий Йогурт 9%, McDonald's Клюквенный Соус, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Ячневая Каша на Воде. Dinner: Цархліб Хлеб Юрьевский Заварной, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Активиа Овсянка с Яблоком и Корицей, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. more...
2507 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tanya041's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.