Доброе утро, ребята!💞 Не потеряли? Вчера был очень насыщенный день. Заходила чисто для подсчета. Сегодня на завтрак то, что я обычно кушаю на ужин: творог, греческий йогурт, банан, манго, ягоды, кокосовые чипсы и семечки тыквы.🤤 270кал. Хорошего дня!😊
|
686 kcal
|
Fat: 17.46g | Prot: 57.13g | Carbs: 85.54g.
Breakfast: Семушка Тыквенные Семечки, Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Ежевика, ВкусВилл Манго, Банан, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Dinner: Помидоры, Паста с Грибами в Сливочном Соусе (Свой Рецепт). Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Малина , Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
мне в манго не везет в этом году,сначала было неспелое,вчера наконец увидела мягкое,а оно все переспелое внутри(
20 Aug 19 by member: puhlyk
|
Puhlyk, а я самостоятельно «дозреваю». Как и в случаи с авокадо. Хотя во Вкусвилле полно спелых. Обожаю Москву за подобные магазинчики))
20 Aug 19 by member: katherine.va
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katherine.va's Weight History
|