stnurjnnh's Journal, 20 Aug 19

🍴Tahu Wortel Kuah Saos Mentega
kurleb 278kal (sdh termasuk telur rebus)
Siang2 emang enaknya yg kuah-kuah 🍲

View Diet Calendar, 20 August 2019:
417 kcal Fat: 19.28g | Prot: 25.13g | Carbs: 38.61g.   Breakfast: Telur Rebus. Lunch: Daun Bawang (Loncang), Saori Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak , Selada, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Snacks/Other: Jeruk. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
ka kalau tahu itu infut nya tahu apa? ciz dari pabrik kan di goreng dulu itu 
20 Aug 19 by member: naresty
Pake tahu saja / tahu kukus tidak masalah kak. Asal sesuai dgn beratnya brp gram yg dipake 
21 Aug 19 by member: stnurjnnh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


stnurjnnh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.