Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 22.19g | Prot: 33.81g | Carbs: 206.31g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Магнит Персик, Виноград Дамские Пальчики, Помидоры, Перекресток Инжир Свежий, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Темный с Манго и Хрустящей Вафлей, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Сушки, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сыр Российский, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, Арбуз, Кукуруза. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnautovavika's Weight History
|