Bang Nho's Journal, 21 Aug 19

menu baruQ ... Salad Sayur Mentah.. tempe Rebus, Daging Ayam Rebus, ikan tongkol rebus plus Sambal terasi.... hmmm yummi

View Diet Calendar, 21 August 2019:
1277 kcal Fat: 50.50g | Prot: 79.47g | Carbs: 135.59g.   Breakfast: L-Men Lose Weight Chocolate Cereal, Kurma, Madu, Roti Gandum. Lunch: Ikan, Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kraft Light Mayonnaise, Sawi, Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Kubis. Dinner: Sawi, Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Kraft Light Mayonnaise. Snacks/Other: Kacang Tanah. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Bang Nho's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.