Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 65.51g | Carbs: 162.25g.
Breakfast: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидор Тушеный, Приготовленный Яичный Белок, Кофе, Стелси Корзинка Фруктовая. Lunch: Молодая Морковь, Кофе с Молоком. Dinner: Арбуз, Сова Кукурудзяна Насолода (не Глазуровані) , Нектарин, Корица, Мёд, Творог 9%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinkaPony's Weight History
|