Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
99.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 68.90g | Prot: 76.43g | Carbs: 255.28g.
Breakfast: Кинто Ткемали Классический, Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Перекресток Персик, Перекресток Персик, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Евразия Грибной Крем Суп , Волжаночка Молоко 2,5%, Лук, Перекресток Персик, Карат Сливочный Сыр Violette, Фруате Йогурт Персик-Груша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tereshka1991's Weight History
|