Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
58 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 26.22g | Prot: 21.69g | Carbs: 97.32g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Яичный Омлет. Lunch: Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Чай с Сахаром, Рыбный Суп. Snacks/Other: Santo Stefano Напиток Винный, Красные Помидоры, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Чай. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avaank-83's Weight History
|