fatimahnasir's Journal, 23 Aug 19

Makan siang sekitar 510kal
Semangat hidup sehat

View Diet Calendar, 23 August 2019:
896 kcal Fat: 31.11g | Prot: 54.84g | Carbs: 101.50g.   Breakfast: Telur Rebus. Lunch: Tomat Merah, Bango Kecap Manis, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dinner: Telur Rebus, Hati Ayam, Nasi Putih. Snacks/Other: Jeruk. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
perasaan dikit banget knp bisa 510 kalori ya..apa di kasih minyak 3 sendok makan gt ?  
23 Aug 19 by member: Genglangsing
akupun heran kok ini smpai 500an ya kalorinya 😯 
23 Aug 19 by member: lilinratnawati
Ada cabe dan kecap di sebelahnya kak 
24 Aug 19 by member: fatimahnasir
Aku juga nambah ayamnya dan sayurnya 😂 
24 Aug 19 by member: fatimahnasir
Owalah pantesan, 😅soalnya yg kelihatan cma itu hehe 
24 Aug 19 by member: lilinratnawati

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fatimahnasir's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.