Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 118.06g | Prot: 86.11g | Carbs: 15.50g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Болгарский Перец, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Свинина Тушеная, Pepsi Pepsi Lime, Зеленый Листовой Салат, Delicato Кокосовое Масло, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Дымов Бекон Венгерский, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Pepsi Pepsi Lime, Зеленый Листовой Салат, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Искренне Ваш Творог 9%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|