lyudmilazgardan's Journal, 23 Aug 19

Маковый рулет на перекус🥰
Готовила его уже 40404 раз - любимый перекус, ещё можно употреблять как завтрак😛

---

1135 kcal

Fat: 35.04g | Prot: 98.31g | Carbs: 96.97g.   Breakfast: Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Natty's Арахисовая Паста Original, Магнит Банан, Голубика, Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Геркулес Геркулес Традиционный, Яичный Желток, Яичный Белок, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. Lunch: Арбуз, Пятерочка Виноград Тайфи, Бондюэль Кукуруза на Пару, Куриное Филе на Гриле, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Natty's Арахисовая Паста Original, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Лаваш с маком. more...

1655 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...