Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
75 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 110.82g | Carbs: 44.09g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Сыр Король Артур, Хлебец Рисовый, Яйцо (Целое), Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Горчица Зернистая Премиум, Редис, Куриное Филе, Кабачок. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сыр Король Артур. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dorisss1510's Weight History
|