|
|
1137 kcal
|
Fat: 45.47g | Prot: 62.06g | Carbs: 122.95g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде, Кофе, Кабачки Фаршированные. Lunch: Зефир в Шоколаде, Кофе, Плов со Свининой, Соль, Красный Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Соль, Красный Листовой Салат, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Травяной Чай, Банан. more...
|
|
175 kcal
|
Exercise:
Yoga - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
|
 Comments
Мой ужин на работе,пока на дифеците ,с каждой неделей буду потихоньку увеличивать каллораж
25 Aug 19 by member: olechkalife
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechkalife's Weight History
|