Alexminx's Journal, 25 Aug 19


View Diet Calendar, 25 August 2019:
2109 kcal Fat: 65.18g | Prot: 134.99g | Carbs: 239.54g.   Pre-Breakfast: Tisana. Breakfast: Uovo, Alex Marmellata di Prugne Rosse Alex , ManuSol Mandorle Sgusciate, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Myprotein Farina d'avena. Second Breakfast: Prugne. Lunch: Rucola , Carosello, Roncaia Riso Rosso Integrale, Nocchiero Filetti di Sgombro, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Pomodori. Afternoon Tea: Myprotein Proteine Isolate del Pisello, Banana, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Prugne, ManuSol Noci Sgusciate. Dinner: Vivo Meglio Fettine senza Lattosio, Uovo, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Poiatti Penne Integrali, Pomodori Ciliegini, Forno D'oro Arrosto di Petto di Tacchino . more...
2237 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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