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dann hoffe ich mal dass es an den 7 Flaschen Wasser liegt, die ich gestern getrunken habe, statt der üblichen Menge von einer Flasche.
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84.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2157 kcal
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Fat: 74.78g | Prot: 96.18g | Carbs: 243.08g.
Breakfast: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis, Kaffee ☕️ - ohne, REWE Bäcker Brötchen, Paniertes Schnitzel. Lunch: Zucker, Espresso, REWE Bäcker Brötchen, Paniertes Schnitzel. Dinner: Mozzarella (Vollmilch), Bratkartoffeln, American Hamburger Brötchen mit Sesam, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Haribo Cola Fläschchen, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Beck's Bier (330ml). more...
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2990 kcal
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Exercise:
Housework - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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 Comments
Ui, sonst nur eine Flasche Wasser. Wie viel ist drin? Max. 2 l? Das ist zu wenig *schimpf*
27 Aug 19 by member: Nizzy1988
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ne ist echt nur so eine 0,75 Flasche, dazu kommen noch 2-3 große Kaffee und 2 Espressi - that is all for the day. Wenn ich Sport mache, sieht es anders aus. Aber der halbe Kasten ist echt Rekord - und nur ein bisschen im Garten.
28 Aug 19 by member: indiana12
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